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体测怎么办？

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鼠鼠是大一的，老师今天上课说步道乐跑两公里配速该在8到9分钟，学期末测试才能及格，可我现在只能跑10到11分钟，该怎么办？
IP属地:陕西来自Android客户端1楼2022-10-10 12:00回复
    步道乐跑谁规定你只能跑？
    IP属地:陕西来自Android客户端2楼2022-10-10 12:07
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      太扯了
      IP属地:陕西来自Android客户端3楼2022-10-10 12:29
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        啊这你在说什么，4分钟到9分钟的配速都行啊
        IP属地:陕西来自Android客户端4楼2022-10-10 12:30
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          混个60分应该不难
          IP属地:陕西来自Android客户端5楼2022-10-10 12:59
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            骑车
            IP属地:陕西来自Android客户端6楼2022-10-10 13:08
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              体测都过不了的是什么飞舞
              IP属地:陕西来自Android客户端7楼2022-10-10 14:15
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                我大一大二随便考都能考七八十分，我室友身体很差但是六十分绰绰有余，体测不必焦虑，还不如少看点二次元
                IP属地:陕西来自Android客户端8楼2022-10-10 14:20
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                  你这配速
                  IP属地:陕西来自Android客户端9楼2022-10-10 14:28
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                    别听他个老头扯淡，年轻人爆发力强，哥们之前步道乐跑2公里10分钟一千米随随便便三分半
                    IP属地:陕西来自Android客户端10楼2022-10-10 14:54
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                      步道乐跑能暂停
                      还有10-11是什么***，走都没这配速
                      IP属地:陕西来自Android客户端11楼2022-10-10 15:17
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                        哥们五公里24分钟也不怕这个啊
                        IP属地:江西来自Android客户端12楼2022-10-10 15:52
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                          🐭🐭只能跑一千米就不行了
                          IP属地:陕西来自Android客户端13楼2022-10-10 16:21
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                            骑车➕跑步控制配速，不过就两公里配速都不能进5分确实该锻炼锻炼了
                            IP属地:湖北来自Android客户端16楼2022-10-10 19:17
                            收起回复
                              少吃点油腻的脂肪高的，加上运动慢慢减重就行
                              来自Android客户端17楼2022-10-10 22:07
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