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跟骨骨折吧 关注：8,933贴子：297,325
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左粉，骨折已经3个月了。

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今天是上班的第二天，感觉还行吧，最近半月平均下来走路8000步左右，走多了还是有点不舒服。现在早上起床就稍微有一点不舒服，一会儿就好了。。
我发现走路不能走快了，走快了感觉伤脚没有弹力，然后就变瘸了，另外上次复查，骨质疏松严重，目前就是各种补钙，吃维生素D！！
IP属地:重庆来自Android客户端1楼2022-09-14 08:05回复
    脚长时间下垂不肿吗？
    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2022-09-14 09:38
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      都一样的，到六个月时候随便走，可以干重活
      IP属地:广西来自Android客户端3楼2022-09-14 15:52
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        今天走了2万步，，腿瘸了，下楼都打闪闪
        IP属地:重庆来自Android客户端4楼2022-09-19 21:57
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          今天刚好4个月了，所谓的晨僵也没有了，可以慢慢的小跑了，步伐也可以稍微走快一点了。。心情大好！！
          IP属地:重庆来自Android客户端5楼2022-10-08 07:10
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            手术至今已经5个月了，有时候都会忘记自己脚受过伤，不过每次小跑的时候还是很小心，尽量避免跑跳。每天也控制在15000步以内。这样也不会有不舒服的感觉。等下个月去复查，看什么时候可以拆板
            IP属地:重庆来自Android客户端6楼2022-11-15 15:14
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              楼主加我微信13506424705我的跟骨骨折50天，医生还没让负重，交流一下经验
              IP属地:山东来自Android客户端7楼2022-11-18 20:20
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