轻度抑郁症，经过住院治疗一个月，出院回家吃了半年的药，自己的精神状态基本恢复正常了。

《家庭暴力》
父母在我三岁时就离婚了！
在他们没离婚之前，那时候我的父母经常吵架+打架。
每次父母吵架+打架，他们会砸东西。
母亲走到小屋里把我抱走，她想抱着我回娘家。
父亲不让母亲回娘家，父亲用自己的身体挡住房门，母亲把我抱在怀里想要出去，父亲和母亲又在推搡吵骂。
幼小的我只能哭，我除了哭也没有办法阻止我的父母。
每次父母打架，我看到父亲把母亲按在床上用拳头打。
当时我蜷缩坐在沙发上（沙发前方正对着父母的床），恐惧的看着父亲正在打母亲。
幼小的我蜷缩在沙发上哭，恐惧+无助。
每次父母打架时，我会躲在小屋的角落里坐在地上捂着耳朵蜷缩着。
我被吓得发抖，愣神，已经被吓傻了。
最后到父母离婚时，家里的哭喊打砸声也结束了。
然后我妈又找了一个丈夫。
过了一段时间，继父和母亲也发生了吵架打架。
有一次，我们三个人正在吃饭，继父和母亲又生气吵架了，继父突然把桌子掀翻，饭菜都掉在了地上。
记得有一天晚上，我在小屋的床上正在关灯睡觉。
我又听到了继父和母亲那个熟悉的哭喊打砸声。
突然有人推开了小屋的门，把我吓愣了。
那个人走进来，把我从小屋的床上拎到了父母的房间里，那个人把我摔在了沙发上。
原来那个人是我的大舅。
我又看到了继父和母亲在打架，我又被吓哭了，最后他们就打完了。
继父搬走了他自己的所有东西，最后离开了。

《家庭暴力+校园暴力》
小学时期（一年级～四年级），老师每天留作业。
我回家写作业，有很多题不会做，我问妈妈，妈妈就教我怎么做题，只要我做错了题，她就打我骂我得很严重。
有好几次，妈妈一边拿着菜刀一边拽着我的胳膊，把我的手按在桌子上对我说，她要砍掉我的手。
（当时我极度恐惧+无助，我只能边哭边说“我错了”，成年人的体力比儿童强很多倍。）
然后我再也不敢问妈妈了。
写作业遇到不会做的题就把题空着，我怕老师生气，我也不敢问老师。
然后有时候我就对老师说谎：作业忘带了。
我在学校交作业，老师发现我有很多的题没写。
老师就把我的作业扔在了地上。
因为我成绩不好，上课愣神。
每次老师就把我拽到教室的前面开始打我。
（我从小学时期就开始出现了人格解体，感觉世界很不真实，很朦胧的意识状态。）
性格改变，孤僻内向，上课不爱举手发言。
然后导致我的学习成绩直线下滑。
每次老师打电话找家长，我放学回家就被打了。
有一次（当时是冬天），老师在上课，我想上厕所，我不敢跟老师说，我怕老师打我，最后我把自己憋到尿裤子，老师让我回家换裤子。
四年级，换了一个班主任，我还是被打，这个班主任用一根很细的教鞭打手心，每次我被打了几十下。
五年级～六年级，又换了一个班主任，再也没有我被老师打的经历了。

抱抱

如果一个人造成他人的不快乐，他的起心动念都具足破坏性。他的心情就会开始苦闷、忧郁，觉得人生很无趣、很空虚，觉得人生活得很没有味道。
因为他给人家制造痛苦的时候，痛苦也在急速地回到他身上了，因与果之报应已经从他心里先开始了。所以内在就会莫名其妙非常不快乐，这种情况持续下去，人会越来越抑郁。
根本原因就是走错路了。

说出来，心里就会好受些。

可能每个人都有自己的不幸吧

唉，每个人都有一本难念的经，相比起你，我的生活也没好哪里去

我怀疑自己有创伤性应激障碍

楼主看看我的人生。
我是一个精神疾病康复的患者，十四岁得病，今年五十岁了，基本不靠药物。我和病友分享一下经验教训。
我得病就是初中二年级时同学老师说我傻，谁都比我强，这让我焦虑的半夜就起来学习了，考上高中后，自闭了，和同学没有感情了，不玩了。小便也出问题了。幻想征服世界，高中毕业了，成绩倒数第一，我还坚持复读，叫我父亲到处托人，1987年春天终于上复读班，遇到一个好老师，刘老师点拨我们学习困难的学生爱大自然，心胸豁达。我终于找到出路了。
我在开封包公胡、小树林呆了好几年，我和小树倾诉我的历史，我的头脑慢慢冷静了。
1995后来我家买个出租车，我开，我失眠，疲劳驾驶，勉强坚持了几年，我通过开出租车是经历，认识到人不能主观，老天爷不是一味向着我，主观的人只能自己吃苦头。要服从客观规律。我也不去小树林、包公胡那颗树下了，在家可以坐住了。
2014年我46岁通过上网，在抑郁症吧，听病友说他是‘阿斯伯格’，我好奇，百度一下，我发现我自己真是很像，人际交往困难，行为刻板重复，体育不好，四肢笨拙。我觉得自己就是‘亚斯伯格’，我在贴吧看到很多病友人际交往困难，我想告诉大家，爱自然，心胸豁达是一个康复的好办法。
我每天拿个手杖散步八公里，感受大自然的美好，我感到自己和大自然的蓝天白云融为一体了。2017/12/9



我十八岁高中毕业照眼睛呆了直了。
我十九岁遇到刘广顺老师点拨爱大自然。
我今年54岁了。

对我而言，你们比我幸运多了，要加油