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科普自主神经自测
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自主神经也称自律神经,此神经系统掌握着性命攸关的生理功能:如心脏搏动、呼吸、消化、血压、内分泌新陈代谢等。此神经一弱,可引起相关的身体症状,也可称为亚健康。
老李
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此神经系统(自主神经系统)是一个控制系统,很大程度上是无意识地调节身体机能,如心率,消化,呼吸速率,瞳孔反应,排尿,内分泌功能。 一旦弱了,就会出各种表现
那怎么检查呢,有办法,很简单。我们以手肘部的印痕判断,当你在玩电脑时,卓上放一本书本,手肘靠在书本的边缘上,玩电脑五分钟以上就会在手肘部产生一个白色的印痕,看它能不能五分钟恢复原样,如能,代表你正常,如超过时间,提示你自主神经交感神经增强,
成都西南中医医院
体内脾虚湿气重怎么调理?面部或肢体浮肿,容易肥胖,头昏沉重,嗜睡,脸色偏黄等症状。脾虚湿气重的调理方法:健脾益气,利湿消肿……
2024-05-13 12:35
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此神经增强,会出身体各种表现,亚健康状态。如心率高,消化能力降低,呼吸速率高,瞳孔反应慢,排尿缓慢,无力,性冲动降低,甚至消失,内分泌失调。血压会sheng高,都是此神经控制。
如果自主神经交感神经增强,我们也可以激活副交感神经调整
副交感神经作用与交感神经作用相反,它虽不如交感神经系统具有明显的一致性,但也有相当关系。它的纤维不分布于四肢,而肾上腺、甲状腺、子宫等具有副交感神经分布处。副交感神经系统主要维持安静时的生理需要,多数扮演休养生息的角色。其作用有3个方面:①瞳孔缩小以减少刺激,促进肝糖原的生成,以储蓄能源。②引起心跳减慢,血压降低,支气管缩小,以节省不必要的消耗。③调节内分泌,消化腺分泌增加、增进胃肠的活动,促进大小便的排出,保持身体的能量。协助生殖活动,如使生殖血管扩张,膀胱收缩等反应,性器官分泌液增加。
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