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骑行第一天 暴汗

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希望能瘦到120-130 目前体重160
IP属地:贵州来自Android客户端1楼2022-07-17 22:26回复
    身高多少？我也重不了你多少，但是比你显胖
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2022-07-17 23:53
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      你这看着也不胖
      IP属地:广东来自iPhone客户端3楼2022-07-18 11:36
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        减重这件事，关键在吃，别问我为啥知道，反复反弹的我经验丰富
        IP属地:河北来自Android客户端4楼2022-07-18 12:44
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          这个想减肥每天不得骑行个100公里
          IP属地:天津来自Android客户端5楼2022-07-18 14:05
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            骑了一个月 每天20公里
            IP属地:江苏来自iPhone客户端6楼2022-07-18 15:48
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              管住嘴。量上去，把心率控制在3 4心率期间
              IP属地:浙江来自Android客户端8楼2022-07-18 17:42
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                第二天骑出去接女儿回家下雨了 下次还是骑带雨棚摩托车或开车去接了
                IP属地:贵州来自Android客户端9楼2022-07-18 21:01
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                  老婆上班 早上要送娃去奶奶那 晚上接回来 不能单纯的骑行锻炼 责任重了 无法了
                  IP属地:贵州来自Android客户端10楼2022-07-18 21:03
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                    666
                    IP属地:广东11楼2022-07-18 21:04
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                      这样减，我看难
                      IP属地:广东来自Android客户端12楼2022-07-18 21:12
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                        我女儿才五个月零6天 回到家老婆帮她洗了个澡
                        IP属地:贵州来自Android客户端13楼2022-07-18 21:20
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                          今天称的体重157.7
                          IP属地:贵州来自Android客户端14楼2022-07-18 22:09
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                            贵在坚持
                            IP属地:浙江来自Android客户端15楼2022-07-19 07:34
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                              这个量不行，每天至少100公里，或者每天骑车去爬山
                              IP属地:贵州来自Android客户端16楼2022-07-19 09:43
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