网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
失眠吧 关注：235,459贴子：2,816,888

睡不着！睡不着！睡不着！

只看楼主收藏回复

10点上床睡觉，睡到现在睡不着！再过一会要起床了。怎么办
IP属地:沙特阿拉伯来自Android客户端1楼2022-06-27 03:12回复
    我也是 马上要起床上班了还没睡着
    IP属地:北京来自iPhone客户端2楼2022-06-27 04:43
    收起回复
      哎
      IP属地:四川来自iPhone客户端4楼2022-06-27 04:48
      回复
        睡不着别睡了
        IP属地:湖北来自Android客户端5楼2022-06-27 05:02
        回复
          你在武汉哪啊
          IP属地:湖北来自Android客户端6楼2022-06-27 05:02
          收起回复
            睡不着
            IP属地:北京来自Android客户端7楼2022-06-27 05:03
            回复
              同，我也是，感觉很烦躁
              IP属地:上海来自Android客户端9楼2022-06-27 09:55
              回复
                建议养成好的作息时间，按时睡、按时起，避免熬夜，同时睡觉前可以用温水泡泡脚，也可以喝一杯热牛奶，睡觉前听一些舒缓的音乐，放松心情，如果症状缓解得不明显，可以考虑口服思妍<金巢安来缓解这些失眠的症状。
                10楼2022-06-27 11:36
                回复
                  一样
                  来自Android客户端11楼2022-06-27 15:47
                  回复
                    我比你还严重点，早早就上床准备睡觉，到凌晨还睡不着，中间迷迷糊糊睡了又没睡的感觉。。。现在稍好些了，至少不会断断续续的醒
                    IP属地:湖北来自Android客户端12楼2022-06-28 12:34
                    回复
                      我就是怎么都睡不着，脑子嗡嗡响。想睡睡不着。
                      IP属地:沙特阿拉伯来自Android客户端13楼2022-06-28 19:47
                      回复
                        治疗没
                        IP属地:广东14楼2022-06-29 09:23
                        回复
                          睡不着可以dd我
                          IP属地:陕西来自iPhone客户端15楼2022-07-04 08:42
                          回复
                            有啥好办法？
                            IP属地:沙特阿拉伯来自Android客户端16楼2022-07-04 17:42
                            回复
                              有办法
                              IP属地:北京来自iPhone客户端17楼2022-07-04 22:12
                              收起回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴