给你们一个方子吧 精射多了必然是精亏厉害，先不用管阳亏不亏，可以肯定精肯定亏的厉害。每个人体质又不一样，伤精程度也不会一样，但是相同点就是都要补肾精。精属于阴，阴虚了就会有热，有热心就更不安静，就更容易动欲望，所以治这个病说起来也简单。就是从脾胃入手略清心肝之火。方如下：
山药20g 芡实20g 车前子6g 桑叶10g 竹叶心10g 炒麦芽10g 巴戟天3g 党参15g 茯神10g 陈皮5g 姜半夏 5g 竹茹10g 炙甘草5g
吃一周精力就会觉稍饱满，精亏多的必然头昏乏力。吃三月 清淡饮食 早睡早起，禁欲，可改头换面。
方论：因为长期手淫必然病情复杂，但是可以从脾胃入手一以贯之。肝随脾升，胆随胃降。脾胃为气血生化之源泉，阴亏则生虚火，精中含阴阳，傅青主言水去火也去。则湿热顿生，山药芡实党参陈皮姜半夏甘草健脾祛湿生精，炒麦芽疏肝促消化之功效，可以促进身体快速吸收水谷精华填补肾精。精亏则相火上越肝胆，肝火旺盛烦躁易怒或抑郁两种病态。桑叶清肝肺之火，竹茹清胆火，竹叶清心火利尿祛湿，茯神安心神，火去则神安，安能动欲？ 考虑精亏之久必涉及到肾阳之亏损，故略加巴戟天引火归元，少火以生肾气，不可以用大补肾阳庸医粗鄙之法，否则越补相火越旺盛，欲望越强。手淫多者，一般夹杂阴囊潮湿之患，最后车前子去此下焦之湿热，且补精而不忘通利，车前利水不伤气，有闭精之功，可参看陈士铎车前子论。此方乃我经验方，方考虑全面普及面广，治愈可以达到八成以上，需患者自身严格要求忌口辛辣油腻荤菜，禁欲，作息规律，方可以快速见到明显效果。我不知道谁会看见，就以菩萨道弘中医法。