随着天气逐渐变暖,和孩子们的双减政策。晚上泳池人是越来越多了。这人一多连续游就非常不舒服,节奏太容易乱了还累。我在的泳池是25米的,一条道对我来说极限就是3个人,多了真游不开。
野游水温已经稳定在15度上下了,可以连续游45分钟了。
为了更好的游泳体验,我把游泳分成两次。中午午休时间野外游2500米。晚上回泳池打腿30分钟,再洗个澡。不是连续游打退人多也还好。目前坚持了5天,感觉不错~~~这6个月就这样游了。
野游水温已经稳定在15度上下了,可以连续游45分钟了。
为了更好的游泳体验,我把游泳分成两次。中午午休时间野外游2500米。晚上回泳池打腿30分钟,再洗个澡。不是连续游打退人多也还好。目前坚持了5天,感觉不错~~~这6个月就这样游了。