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今天继续跑,控制心率

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今天控制心率,平均看来还是M区居多,配速较低,气温很高,工地上没夏天的衣服,


IP属地:江西来自iPhone客户端1楼2022-04-07 21:14回复
    今天跑的时候感觉脚步很沉重,步频后期维持不住了,掉到一百七。


    IP属地:江西来自iPhone客户端2楼2022-04-07 21:15
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