陈皮是一种具有多种功效的中药。陈皮服用之后对于身体的好处有很多，不仅具有健胃消食以及治疗胃痛等等的作用，经常服用还能够有效的预防高血压，促进身体健康。
陈皮在储存的过程中会出现陈皮变软、虫蛀、发霉等现象，就需要经过太阳的晒制才能继续储存。
什么时间，怎样的温度才适宜翻晒陈皮呢？
一天内，翻晒陈皮也要分时间的。从早上9点开始晒，地面的湿气相对较小。要在下午4点前收陈皮，这样翻晒的陈皮就不会被傍晚的露水打湿。
如果在广东在这两个时期翻晒陈皮：
一般每年5、6月份及11、12月份需进行翻晒。
4月是广东传统梅雨天回南天季节，陈皮很容易受潮变软，过后必须进行翻晒。
11月是秋季，天气干燥，再次翻晒，有利抵抗入冬和春节的湿冷天气。
不同年份的皮也有不同的翻晒技巧：
对于新皮而言，应选择连续晴朗的北风天晒制为宜：对于五年以下的陈皮，每次翻晒2小时左右，触摸皮身呈脆硬为宜。
五年以下的大红皮，因为含糖分高和含水率高，所以晒干后一段时间陈皮自动回软。
而五年以上的大红皮，因其性状开始逐渐稳定，相对来说，回软程度稍微减少。
青皮含糖分少，一般晒干后不容易回软。
特别注意：
晒干后的陈皮不能马上入袋，要先放置在阴凉的地方等待冷却，避免陈皮的余温出“汗”回潮。
20-30分钟后，用透气通风的麻袋或容器装好，放在地势较高、自然通风、干燥的地方，离地、离墙、离顶存放即可。