熬夜的问题【戒色吧】

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各位前辈，我因为工作的原因一个月要上7天夜班，夜班上到2点也可以睡觉，但为了厂里设备运行不出问题，我还是选择坚守岗位，各位觉得支持我吗？这样下去身体恢复可能是慢了点，但对得起自己的良心，我已戒除邪淫很久了

送TA礼物

IP属地:四川

来自Android客户端1楼2022-03-11 14:50回复

支持你，但是中午11点到1点一定要睡好，这段时间是最补的，加油！

IP属地:广东

来自手机贴吧3楼2022-03-11 21:36

不感兴趣

开通SVIP免广告

谢谢，一起加油

IP属地:四川

来自Android客户端5楼2022-03-11 22:43

能调整不上夜班还是不要上了吧，睡眠真的很重要，熬夜七天会破坏身体恢复的节奏！如果实在没办法，那就别的方面一定要严格要求自己，多运动，多养生

来自iPhone客户端7楼2022-03-15 20:46

你自己觉得身体能适应就行，平时多注意休息。

IP属地:四川

来自iPhone客户端8楼2022-03-15 20:51

不要上夜班

IP属地:广东

来自iPhone客户端9楼2022-03-15 20:54

兄弟，你的敬业精神值得佩服，祝福你！

IP属地:河北

来自Android客户端11楼2025-04-30 02:12

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