怎么样游进40【游泳吧】

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卡42很久了，怎么才能游进40

送TA礼物

IP属地:浙江

来自Android客户端1楼2022-02-22 16:04回复

游进40的话需要改进动作了，技术动作不稳定，有些动作可能做不到位，柔韧性或者流线型还需要加强练习，身体形状阻力有些大了，动力输出可能抵消很大部分，效率自然就上不去

IP属地:河北

来自Android客户端2楼2022-02-23 08:19

不感兴趣

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想看看你心率

IP属地:辽宁

来自Android客户端3楼2022-02-23 18:17

先练短距离，我第一次游1千就进20了，现在卡在19了

IP属地:山西

来自iPhone客户端4楼2022-02-24 04:58

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