新年到了，别人都是高高兴兴的，为什么我高兴不起来？
孩子成绩差得一塌糊涂，母亲的病又是一个无底洞。
母亲的病这几年把我搞得筋疲力尽，别人都说我这几年搞到毛爷爷了，我只能笑笑，真是不是一家人不知一家事。
特别孩子的成绩真让人抓狂。
压力太大了，情绪控制不住了，脾气现在越来越坏，我要怎样才能控制自己的情绪？