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戒色5年的心得

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饮水思源,戒吧作为我心灵的一片净土,在我迷茫,无助时,将命运的灯塔照向了我,是我回头是岸,感恩贵吧,感恩吧里的师兄们的心得,戒色经验体会,使我在上年2016年3月1日,第一次福气降临,偶然接触到戒色吧,得以觉醒,得以觉悟,一路戒到现在,所以,我也把我的戒色经历,经验,心得,在这里分享一下,抛砖引玉,希望会给还在戒色陷阱里死循环的戒友们,提供些许帮助…… 先说一下我的经历吧,楼主我89年,感觉小学三四年级就初步有了手淫的坏习惯,虽然开始不太频繁,但有着长达16年的sy 史,
自从2016年3月份刚开始接触到戒色吧,知道自己爱情,学业,事业暗淡收场的源头,就戒到现在,变化很大,心理的历程更是跌宕起伏,开始的决心坚定,朝气蓬勃,每天迎着初升的太阳跑步,上海打工,,


IP属地:上海来自Android客户端1楼2022-01-18 18:29回复
    现在细聊楼主的经历,估计和大多数弟兄们一样,无独有偶,一个人的偶然也许是一群人的必然,小学部分:
    小学三四年级的时候,好像就接触到手淫了,感觉一切的开始都是一个引子,被一个邻居里的哥哥带坏了,他大我两岁,小时候经常和他一起玩,有一次他要我做一些羞羞的动作,他趴在我上面,在让我趴在他上面,来回动,就像过家家一样,那时年纪小也不懂,不过,就在这个不起眼的时刻,埋下了色欲的种子,之后五六年级,在姨家里不起眼的地方,突然翻出了藏起来的黄色录像带,上面女人衣着暴露,第一次冲击了我的视线,打开VCD放着看,从此一发不可收拾,你们懂得,我还带坏我的一个小弟,我三四年级时,他才一年级,更不懂什么,我我带着他做我那个哥哥的动作,还你亲我,我亲你,罪过罪过,年少无知,索性我这个小弟长大了,没受我影响,很man 很机灵,会玩儿会吃喝,朋友一大把,不然我的罪过就大了,以前我知道自己落魄的源头是手淫时,会恨那个哥哥,没有他,也许我就不会踏上手淫的不归路


    IP属地:上海来自Android客户端2楼2022-01-18 18:33
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      初中部分 :
      初中跟同学去录像厅看黄SY,初中时候,手淫开始给我的影响是心理吧,本来童年天真烂漫,又很调皮的我,变得内向了,不爱交流了,真的,那时候心理状态不稳定,好像有两个自己,当时不明白,星期一到星期五,总是有那么两三天自己状态不对,有些封闭自己,现在想想,就是手淫惹的祸,而且那时候有两三次头突然很晕,眼镜视力突然下降的厉害,看东西很模糊,过了两三分钟又好了,因为就那么两三次,当时没注意,现在想想,原因可想而知


      IP属地:上海来自Android客户端3楼2022-01-18 18:38
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        初中毕业由于成绩不好,去了技校学习电焊,到了这个时候,开启接受命运对自己sy 的惩罚吧,手淫的副作用显露端倪,反应迟钝,脑力不足,懒散不爱学习,严重的记忆力脑力下降,导致我开始厌学,到周末就去网吧,包宿看黄,手淫还没停止,隔个几天就一发不可收拾,用手机下载下来看,并且还因此接触到了色情小说,变态,另类,令我陷得更深,懒惰厌学,以前从小到大基本没生过病,打过水的我,竟然开始感冒了,还挺严重,我还借此出去挂水,逃课上网,恨啊,我现在都有一巴掌打醒当时的我自己,为什么这么堕落,别人在热火朝天复习,备战高考的时候,我却在逃课上网看小说,手淫对我最大的影响,就是使我变得孤僻,本来可以交到很多朋友,却很难深交,自己喜欢独处,却又害怕独处,这种孤单寂寞的滋味,真是煎熬。


        IP属地:上海来自Android客户端4楼2022-01-18 18:46
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          2006年技校分配到上海工作,我身体的恶果开始来了,前列腺炎,尿频,尿急,尿羞症,血压高,,轻度早泄,因为手淫16年,所以戒友们有的毛病,有手淫这个坏习惯,自己开始变得自卑,孤僻了,慢慢和朋友疏远了


          IP属地:上海来自Android客户端5楼2022-01-18 18:51
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            不过身体这些毛病对我来说还不算什么,暴风雨该来的时候总会来,sy 的恶报终于来了,那就是对我心理和精神的影响,先慢慢介绍导火索…… 上班一年左右家里给我介绍几个对象都不成,手淫导致我性取向有问题,开始跟宿舍室友同性恋,忏悔


            IP属地:上海来自Android客户端6楼2022-01-18 18:56
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              坐等慧知


              IP属地:新疆来自Android客户端8楼2022-01-18 19:54
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                我是戒色吧的一位资深戒友,当初听到戒色吧也觉得人有欲望,为何要戒色呢?后来才明白,人要学会控制自己的欲望。古人说“食色性也“是有前提的,那就是在戒邪淫的基础上说的,邪淫指的就是嫖娼、手淫、婚前性、婚外情等,万恶淫为首,指的就是邪淫。孔子也说过:“少之时,血气未定,戒之在色。”砖家说手淫无害,甚至有很多所谓的好处,但只要你开始手淫,你就会发现身体渐渐会出现各种不适的症状,到时你才知道无害论是错误的。戒色吧也翻译了很多国外的戒色文章,现在最新的科学研究表明,手淫的危害是非常大的,超乎很多人的想象,来到戒色吧其实就是一个了解真相的机会。当你彻底戒除了恶习,你会发现自己变得更快乐、更积极、更具正能量,有一种微妙的喜悦开始洋溢开来,你会明白过去的自己是多么无知和荒唐,因为沉迷手淫而错过了真正的美好与纯粹。开启戒色之旅,给自己一个蜕变与重生的机会!
                手淫会导致肾虚,而肾虚的症状很多,概括如下:
                肾虚在脑力方面表现为:记忆力下降、理解力下降、注意力不集中、精力不足,学习工作效率降低。
                肾虚在情志方面表现为:情绪不佳、情绪常难以自控,烦躁易怒、脾气变差、失去耐心,容易冲动等。
                肾虚在意志方面表现为:缺乏自信、底气不足、学习和工作丧失热情和动力、萎靡不振、没有目标和方向。
                肾虚在性功能方面表现:性功能降低、阳痿早泄、勃起不坚、坚而不久、快感消失、射精无力、射精障碍。
                肾虚在生殖方面表现为:弱精症、死精症、无精症、不孕不育、精子质量下降、精不液化、稀薄、血精等。
                肾虚在泌尿方面表现为:尿频、尿等待、尿分叉、尿羞、阴囊潮湿、小便泡沫、小便无力、精索静脉曲张等。
                肾虚在内分泌方面表现:痤疮爆发、气色下降、肤色晦暗无光泽、肤质粗糙、出现皱纹、色斑、暗疮粉刺、出油等。
                肾虚在神经系统的表现:神经衰弱、植物神经紊乱、强迫症、社恐、焦虑症、疑病症、抑郁症、精神分裂症等。
                肾虚在消化系统的表现:腹泻便秘、大便不成形、食欲不振、五更泄泻、大便溏稀,食后腹胀、完谷不化等。
                肾虚的症状还有:
                早衰、健忘失眠、骨骼与关节疼痛、骨骼易响、腰膝酸软、腰痛如折、嗜卧懒动、不耐疲劳、乏力、体能下降、畏寒或燥热、视力减退、听力衰减、耳鸣、脱发白发、心悸气短、胸闷、牙齿松动易落、表达能力下降、口吃、骨质疏松、骨骼细小、颈椎病、腰椎病、容颜早衰、眼袋、黑眼圈、浮肿凹陷、颧骨突出、男性早秃、多汗、咽炎、虚胖或者瘦弱等。
                大家对照一下症状,肯定会发现自己有很多症状中枪了,肾是生命之根,手淫就是在向生命之根下斧子,如果仅仅是砍掉枝叶,那树还不会死,如果是往根子上砍,那对生命之树的伤害是极为严重的。以上是肾虚比较常见的症状,当然有些不是直接的,而是间接导致的,肾为五脏之根,肾藏精,藏五脏六腑之精华,肾一虚,身体的五脏六腑都会受到很大影响,就像停电后,家里的各种电器都不能用了,电冰箱、电脑、油烟机、电风扇、空调都不能用了。肾精就像身体的能量库一样,就像身体的电能一样,身体的各种器官都需要肾精的强大支持。中医讲到肾为作强之官,男人拼的就是肾,肾气虚衰,就像汽车没有汽油一样,当肾气充足时,那就可以放大招了,能量满了就可以精力十足地投入到学习和工作中去,效率也会随之大大提升。


                IP属地:上海来自Android客户端9楼2022-01-19 20:56
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                  楼主总结的太全面了!


                  IP属地:湖北来自Android客户端10楼2022-06-26 16:34
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                    没了?


                    IP属地:广东来自iPhone客户端11楼2022-07-09 07:42
                    回复
                      顶!感谢分享!


                      IP属地:吉林来自Android客户端12楼2022-07-09 10:32
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