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脂溢性脱发的烦恼,以后治疗的方向,个人的一点想法。

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脂溢性脱发的烦恼,以后治疗的方向,个人的一点想法。
1.脂溢性脱发,发质枯黄细软,油性皮肤,当天早上洗头,晚上一觉醒来,头发就感觉油腻腻,塌下去,不洗不行…
2.这几年中医西医都接触过,没有系统性治疗,中医层面,看过很多名老中医的医案,需要辩证脱发原因,内服,外洗,穴位按摩,方向方法要找对,效果也是有的;西医这块,相信大家都知道,直接了当,米诺+非那,见效快,就是药不能停。
3.能不能中西医结合呢?
中医层面:医案看了很多,主要还是看国医泰斗赵炳南,张志礼的医案,目前个人体会是,脂溢性脱发,出油是个大问题,针对出油的问题:
内服方-祛湿健发汤,不知道有没有中成药,没有的话, 需要自己熬制,某宝有代茶饮,个人觉得效果没有熬制的好,还是不推荐,可以用一个中成药,除脂生发片,
外洗方-皂角+透骨草
平时按摩头皮,可以搜一下哪些穴位按摩效果比较好,比如风池穴,百会穴等等;
西医层面:主要就是米诺,不过有些朋友比如备孕,最好别用非那,个人觉得,就算不备孕,也别用,只用米诺+中医就行,平时也可以吃点复合维生素片,加强一下微量元素。
4.另外就是适当运动,最好的还得是慢跑,然后心理健康,心情愉快,学会自我适放压力,尽量别熬夜,烟酒少点,再然后就是少看小姐姐跳舞,你懂的。
5.目前想到的就是这些,久病成医,多多学习,互相交流。


IP属地:江苏来自Android客户端1楼2022-01-10 17:03回复