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后叉重建术后一个半月，有没有叉友群交流一下康复心得

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后叉重建术后一个半月，有没有叉友群交流一下康复心得
来自Android客户端1楼2022-01-02 00:14回复
    前3个月的康复训练别偷懒，尽量减少肌肉萎缩，后面的康复就快了。我是5个月可以开始慢跑
    IP属地:广西来自Android客户端2楼2022-01-02 08:32
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      几个月能脱拐呢
      IP属地:安徽来自iPhone客户端3楼2022-01-02 12:07
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        术后功能性恢复可外敷我的中药很快就能消肿止痛去僵硬化受损软组织粘连轻松锻炼康复全角不反弹 看我发的贴子了解一下传承好中药帮助很多吧友快速功能性全角 祝康复
        IP属地:江西来自Android客户端4楼2022-01-03 22:39
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          7周70度左右，每天弯腿太痛苦了
          IP属地:云南来自iPhone客户端5楼2022-01-12 18:38
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            我刚好三个月了，复诊医生说可以脱拐了，但是感觉脱拐只能走几步，膝关节没什么力，不稳。是否要锻练好肌肉才能正常走路？
            来自iPhone客户端6楼2022-01-12 20:19
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              有群吗
              IP属地:日本来自iPhone客户端7楼2022-01-20 20:29
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                我六周了，大腿肌肉僵硬，每次被动下角度都得放松老大一会，越来越僵，叉友们，有什么好方法吗？
                另外，大家小腿后面垫的毛巾多久去除的？
                IP属地:山东来自Android客户端8楼2022-01-20 22:30
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                  我差不多半年了 现在可以蹲下上厕所 只能半蹲 上楼梯膝盖还是有点疼其余小跑之类的还可以
                  来自Android客户端9楼2022-01-24 18:27
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                    一个月四十度感觉完蛋了
                    IP属地:上海来自iPhone客户端10楼2022-02-08 16:29
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                      您好，请问您用的是自体肌腱还是人工肌腱？术后麻醉过后伤口疼痛厉害吗？
                      来自iPhone客户端11楼2022-03-27 09:26
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