从高中开始偷偷抽，到大学开始公开抽，烟龄大概25年左右。中间有偶尔戒过，近乎一年，却因为烦心事又复吸了。我基本都是一个人抽，一个人在外面打工，自控能力不强，也没人管你，于是几乎经历了十多年的长期熬夜抽烟加五姑娘，终于在2020年12月9日的下午，蹲在外面抽烟，然后起来的时候有了明显的濒死感，然后整个人脸色瞬间变坏，待了20分钟还是熬不住，就自己打车去了苏州附二院，问过咨询台，说胸口不舒服，让我去急诊做心电图，不要挂号，然后做完，护士脸色不对，立马去叫医生，然后就推床过来让我躺上去，接上心律监护，然后给我推药和吃药，我也不知道吃的是什么，把我吓蒙蔽了，过了一会又从里面直接推到楼上的急救室，在帮我录下求助视频发到家族群之后，没有交费用的情况下就帮我在清醒状态下做了电复律，整个人的身体被电击腾空，那种痛用痛彻心扉估计都是不够的。万幸，后来心率恢复正常了，医生说我最开始心电图是室速，心率达到230.
从那一天开始，我就很自然的戒烟了，没有任何的戒断反应，或许你的下意识和神经系统都对香烟深恶痛绝了，但可悲的是，为什么我必须要通过一场抢救才能让自己下这个决心？明明抽烟都抽到呕吐，咳嗽都咳出深色胶黏状痰了，还要抽？曾经自以为是的认为十几年的熬夜都可以不生大病，但日积月累对身体的伤害却是积攒到火山爆发，万幸是捡回一条命，现在开始有了焦虑，对未来的想法并没有太多，能活着就谢天谢地。
恳请大家早日戒烟，没有那么的难，为了你自己，或者也应该为了家人