蓝莓叶黄素孩子可以吃吗？像是蓝莓叶黄素作为抗氧化剂和光保护作用，可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力、保护视力的作用，所以这方面的营养对想要保护眼睛是不错的。而由于蓝莓叶黄素较为植物性成分，安全系数也是很高对小孩子来说是可以长期吃的。当然建议选择辅助性好的产品，毕竟安全又能在合理的条件下补充，比如汤臣倍健蓝莓叶黄素糖果片就不错！
平时小小朋友除了得在体内做好营养补充外，像是眼睛外的保护也不能少：a.控制用眼时间，如果眼睛经常产生视疲劳的话，对孩子的眼睛伤害很大；b.多喝水，这里的多喝水，不仅是要多喝水，还可以在开水中多加些“料”，比如：枸杞、决明子、菊花等；c.做眼保健操，能缓解放松眼睛的疲劳感。