打广告的滚犊子 我们已经够痛苦了 别出来雪上加霜了

你失眠多久了

失眠太痛苦了，吃药也没用～

我失眠一个月了，开始是疑病，本人特别惜命，性格又是摇摆不定，这个性格加上经历了一些事，后来就这样了。大概两周开始到处寻医问药了。疯了一样。北京的精神科医院我跑遍了 回龙观医院 安定医院 北大六院 测试结果分别有重度轻度中度焦虑抑郁，其中安定医院医生给我开体检，都给我开重了，我让他给我退一个，他说太麻烦了，下次再查吧。姥姥的，那会也没精力掰扯，反正开的都是管你抑郁不抑郁，都是开了抗抑郁的和安眠药吧，开始开的草酸我吃了七天 总共三片半，实在恶心烧心就停了。米氮平和阿普挫仑，是北大六院医生最后给我开的。吃完感觉像被一棍子打晕。看到吧友有的戒药这么困难，又纠结了。

吃了3天还没上瘾，赶紧停了吧！上瘾了就停不了了

正规治疗吧，严重失眠只靠意志硬抗不一定适合每个人。

能看精品贴不错。谁说是自愈的多？单纯某一种药物和方法，都治不好失眠，必须是多方面调整。

你在第六楼的发言，典型的恐惧焦虑型失眠。
失眠的起因各有各的不同，造成严重失眠的几乎只有一个原因，对于睡眠的恐惧和焦虑，对于药物的不理解和恐惧。
这个时候，吃不吃都害怕。因为你既不了解睡眠，也不了解药物。

你去精品区看帖，那些恢复者基本上都是性格上脱胎换骨了，走出失眠，变的豁达开朗了，活在当下，不要想太多。
我本人就是这样，当年也是一个操心的命，特别完美主义，现在不会啦。

医学专家认为，失眠是血液循环出了问题。一款枕头就能改变头部的血液循环，从而改善失眠。不用打针、不用吃药，不用担心吃安眠药和其它药物给身体带来的伤害，不用做任何事，只要换个枕头就一切搞定，太好了！太方便了！

你失眠多久了

医生开的药右佐匹克隆，吃了真的没什么效果，一天一夜了还是没睡意，吧里有什么好方子么

让医生换药吧 我开始也是佐匹克隆 后来换米氮平能睡了 我先这么吃着吧 也开始喝中药了 一起调理

建议去看中医吧