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【原创 】20211120学会控制情绪
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一个人成熟的标志是什么?有人说:“即使内心波涛汹涌,表面也能云淡风轻。”总结成四个字,就是:情绪稳定。古语有言:“胜人者力,自胜者强。”生活中获得成功的人,都是管理情绪的高手。
有一段话印象深刻:“一个心地干净、思路清晰、没有那么多坏情绪和妄念的人,是会带给人安全感的。因为他不伤人,也不自伤,不制造麻烦,也很少麻烦别人。”
控制情绪,是处世的智慧,更是人生的历练。不困于心,不乱于情,方能自在安然过人生。人这一生,终归要学会与自己的情绪和谐相处。
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控制自己的情绪也为了自己的健康
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