从骨折以来基本把所有能找到的折友恢复记录都看遍了，有的甚至看了好几遍，知乎、小红书、抖音、豆瓣、贴吧，深知这个康复过程非常痛苦和黑暗，受了这个伤的人都太不容易了，所以也开贴记录下自己的经历，跟恢复期的大家共勉。
2021.10.15在家地上有水渍滑倒腰2压缩性骨折
2021.10.19 腰2手术治疗，6钉2棒，术后第二天拍片高度恢复良好
2021.10.25 术后一周出院，考虑哺乳期没有怎么用药，缝合也是美容线内缝合不需要拆线，当时已经可以床上自主翻身，手撑着带着腰围可以自己坐起来，慢慢走路15分钟问题不大。
2021.10.30 目前术后12天，从术后第四天开始每天都下地走走，一天3-4次，每次15分钟左右，除了上厕所都是站着缓慢走，可以自己坐起来和躺下，感觉还可以，可能是腰围太紧了也可能是术后身体太虚，下地腰没太大不适，但觉得很容易累。躺在床上屁股火辣辣的，能做五点支撑。
现在有点焦虑自己是不是活动的太多了，虽然没有明显不适，但很担心内固定是否牢靠，两周后复查，又期待又害怕。