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简单直接10月22日开始断食,曾经成功断食15天

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今天是断食第二天,有点虚,多喝水,有一起的吧友可以一起吐吐槽,打发时间


来自iPhone客户端1楼2021-10-23 14:03回复
    第一天纯清水成功


    来自iPhone客户端2楼2021-10-23 14:14
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      2025-09-21 23:38:26
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      第二天,起来后特别没劲,吃了两颗红枣,现在一直在喝水,喝水……不停喝水


      来自iPhone客户端3楼2021-10-23 14:16
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        第二天第三天最难熬,坚持坚持~


        来自iPhone客户端4楼2021-10-23 15:23
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          第二天第三天最难,坚持,一定可以


          来自iPhone客户端5楼2021-10-23 15:23
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            带我一个


            来自Android客户端8楼2021-10-23 18:09
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              每天这个时间最难熬,我现在出去快走一会儿


              来自iPhone客户端9楼2021-10-23 18:41
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                加油


                来自Android客户端10楼2021-10-23 21:34
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                  2025-09-21 23:32:26
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                  明天第三天,时间过的好慢


                  来自iPhone客户端11楼2021-10-23 22:00
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                    第三天,加油,搬家称找不到了,暂时没有称,不过明显感觉肚子肉少了一些,脸也不肿了


                    来自iPhone客户端12楼2021-10-24 13:51
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                      第三天成功度过


                      来自iPhone客户端13楼2021-10-24 20:48
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                        晚上排了便便,感觉很舒服😌


                        来自iPhone客户端14楼2021-10-24 20:49
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                          第四天了,除了第二天最难熬以外,其他几天都感觉还好


                          来自iPhone客户端15楼2021-10-25 13:02
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                            身体上不那么难受了,但是特别考验意志力,主要还是馋,闲下来会想食物,告诉自己坚持以后瘦了也可以吃,不能半途而废


                            来自iPhone客户端16楼2021-10-25 17:47
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