心率【跑步吧】

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心率

只看楼主收藏回复

为什么路跑和机跑心率差这么大，第一个是机跑，第二个是路跑

送TA礼物

IP属地:河南

来自iPhone客户端1楼2021-10-20 17:01回复

知道有区别就行了，要是讨论为啥这贴马上就是吵架了

IP属地:江苏

来自Android客户端2楼2021-10-20 17:03

不感兴趣

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跑步机相对省力些！！

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2021-10-20 18:07

跑步机上的速度比路跑的速度还快，心率却低

IP属地:河南

来自iPhone客户端5楼2021-10-20 22:09

配速分别是多少。

IP属地:辽宁

来自Android客户端6楼2021-10-21 14:14

收起回复

觉得是频率问题。还有心率!

IP属地:黑龙江

来自Android客户端8楼2021-10-21 15:11

因为路跑有风阻水泥路摩擦系数大等等

IP属地:广东

来自Android客户端9楼2021-10-21 16:32

路跑全靠自己的动，机跑还有部分机器带动着你

IP属地:广西

来自Android客户端10楼2021-10-21 16:34

不感兴趣

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风阻，路跑速度更难控制稳定

IP属地:江苏

来自iPhone客户端11楼2021-10-21 17:02

跑步机其实人是在原地踏步，不需要蹬地

IP属地:浙江

来自Android客户端12楼2021-10-21 17:08

看机器的，我跑过四五台机器吧，有的比路跑轻松，有的比路跑累，可能是跑步机速度并不是太准确吧。我记的有一台，我跑15的速度和路跑13.7左右心率一样，然后最近用的一台11的心率和路跑12差不多。

IP属地:浙江

来自Android客户端13楼2021-10-21 17:31

步频高这么多，心率高点正常

IP属地:浙江

来自iPhone客户端14楼2021-10-21 21:45

路跑要费力向前蹬，机跑基本不用。

IP属地:上海

15楼2021-10-22 00:12

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