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练了两个多月,好像出现了散光,以前都没有,但又不确定是不是恢

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练了两个多月,好像出现了散光,以前都没有,但又不确定是不是恢复过程中出现的重影,大概是图片这样的,有没有人帮我看一下是不是散光



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IP属地:广东来自Android客户端1楼2021-10-16 22:24
    睁大眼睛看灯线条就会少很多


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    IP属地:广东来自Android客户端2楼2021-10-16 22:25
      是不是散光不清楚,如果按照重影来看的话,咱俩的重影也不一样,我是看路灯会有两个图像,一个真实的圆形图像,还有一个椭圆形的虚影,这在没练习以前是没有的,值得注意的是,那个虚影也并不会消失,无论怎么眨眼睛它都始终存在,只不过越专注地看它,它会越来越小,一旦放松,就又恢复原样了


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      IP属地:山东来自Android客户端4楼2021-10-17 10:09
        别瞎练。白天室外远望这是最安全的。


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        IP属地:浙江来自Android客户端6楼2021-10-17 13:50
          顶帖加油


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          IP属地:江西来自Android客户端7楼2021-10-19 17:48
            稳住和注意观察


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            IP属地:江西来自Android客户端8楼2021-10-19 19:12
              具体方法是什么,怎么练


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              IP属地:江苏来自Android客户端9楼2021-10-19 19:16
                楼主是看书模糊看的?还是远望?


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                IP属地:湖北来自Android客户端10楼2021-10-20 11:30


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                  IP属地:江西来自Android客户端11楼2021-10-20 11:59
                    慢慢来吧 急不得 融入生活 时间长了就知道不是三月半年能行的 视频那个教授 我去他论坛看了 他自己用此方法一年才恢复150度左右


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                    IP属地:四川12楼2021-10-22 08:37
                      首先你必须改正散光习惯 瞪眼眯眼必须禁止
                      然后你只需要带下之前的足度镜子 只要和之前的清晰度一样没重影 说明就不是散光 这是最简单的检测方式


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                      IP属地:江苏13楼2021-10-27 09:47
                        这是星芒眩光毛刺,你原来多少度没有,多少度有的,戴多少度的减弱


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                        来自iPhone客户端15楼2021-10-29 19:32
                          最近退步了,明明一直都在练,之前能看到4.7,现在4.6都快看不到了


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                          IP属地:广东来自Android客户端16楼2021-10-30 17:56
                            散光是我戴老花镜带出来的。。


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                            IP属地:广东来自Android客户端17楼2021-11-01 23:37
                              正常


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                              IP属地:江西来自Android客户端18楼2022-01-08 21:58