嗳气分类我就不说了，基本上是胃的问题，每个人要清楚确诊自己的胃出了什么问题，比如寒凉、溃疡、慢性等等我直接说说我本人的情况和治疗方法。总之一个原则让胃舒服。本人吃冷肉，速度过快，慢性胃炎。然后嗳气、吃不下饭。吃了2年面条，效果一般，后来吃了蚬壳胃散有所好转。但是发现久病以后肝气横脾，左下腹经常饭后疼痛，于是吃了舒肝和胃丸一盒，立马见效，疼痛消除，嗳气仍然在。长期嗳气的病友由于焦虑，要看看自己是不是有肝气不舒的现象，如果有必要可以吃逍遥丸。继续说说嗳气的事情，由于本人胃怕凉，所以选择了香砂六君丸吃了2盒35元，嗳气大幅度减轻，现在变成偶尔嗳气。总结一下经验，1、吃饭要小量要细嚼慢咽，最好不要说话。2、疏肝理气；3、排除其它胃器质性病变和幽门螺旋杆菌；4、吃养胃的OTC药品。一定要慢慢来，不要吃刺激性食物。比如寒凉辣烫。5、吃一些黏糊的东西保护胃壁，比如鱼胶和红枣、生姜熬水喝。6、运动+仙人揉腹术。仙人揉腹术自己百度吧，这个效果很好。