网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
站桩吧 关注：48,468贴子：538,619
  • 28回复贴，共1页

自己瞎练站桩数年，不得其法，现重新学习，戒色，修心，悟道…

只看楼主收藏回复



IP属地:河南来自Android客户端1楼2021-09-07 09:53回复
    加油
    IP属地:宁夏来自Android客户端2楼2021-09-07 13:40
    回复
      想练站桩，首先得要相信它！
      方法有二，
      一，合适的桩架
      二，心正
      接下来就是勤修、勤练、勤悟。
      无他。
      IP属地:浙江来自Android客户端5楼2021-09-08 08:36
      收起回复
        第三天：昨天状态不错，找到了一些骨骼支撑的感觉，并且站到后面找到了骨骼支撑的感觉，不错不错
        IP属地:河南来自Android客户端7楼2021-09-08 11:15
        回复
          戒色，修心，悟道。可以明白告诉你，站桩没有这些功效。
          IP属地:上海来自Android客户端8楼2021-09-08 16:22
          回复
            第四天：今天站桩三次，每次半个小时，最后一次桩感不错
            IP属地:河南来自Android客户端9楼2021-09-08 16:51
            回复
              周记：本周最大收获就是明白了以前站桩误区，对站桩的跪与坐有了一定理解
              IP属地:河南来自Android客户端10楼2021-09-12 11:06
              回复
                站桩数年不得其法？
                IP属地:河南来自Android客户端12楼2021-09-13 22:12
                收起回复
                  我就是传说中的明师
                  IP属地:江苏来自Android客户端14楼2021-09-14 11:15
                  收起回复
                    我是传说中的传说
                    IP属地:上海来自Android客户端15楼2021-09-14 11:34
                    收起回复
                      这两天最大的感受就是站对了有利于排便！
                      IP属地:河南来自Android客户端16楼2021-09-14 11:59
                      回复
                        身体康复过程中除了有益的锻炼，心的清净也很重要，不能想一些污七八糟的东西，最好配合站桩培养自己的正气
                        IP属地:河南来自Android客户端17楼2021-09-14 12:02
                        回复
                          百日筑基，从今天开始
                          IP属地:河南来自Android客户端18楼2021-09-20 10:19
                          回复

                            扫二维码下载贴吧客户端

                            下载贴吧APP
                            看高清直播、视频！
                            • 28回复贴，共1页
                            发表回复
                            发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                            内  容:
                              查看全部
                            发 表
                            保存至快速回贴