久违的更新，8.25手术到现在90天了吧，上班一个月了，还是要多躺着，坐着站着久了腰会累，屁股会有抽筋的感觉，不能剧烈运动，90天一来五点支撑就做过一次，感觉坚持了可能会好点？

我也腰二椎压缩骨折做的内固定手术，6个螺钉两个椎棒，今天已经45天了，术后两周开始下地，每天活动两次，每次一个多小时，每天运动1万步左右，走路没有不适感，但是走完躺到床上感觉腰困，洗脸刷牙腰窝很难受，站直没有不适感，术后一个月复查椎体变化不明显，问医生说是时间不够。

，今年感觉腰怎么样？

楼主，现在什么情况了，钉取了没？

楼主最近怎么样了

我看了好多帖子都是6个钉子，我怎么4个钉子啊。。。

两年过去了，现在人挺正常的，好好听医嘱好好躺，熬过恢复期就可以正常啦