膝盖里侧疼咋回事啊【跑步吧】_百度贴吧

08月05日漏签0天

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膝盖里侧疼咋回事啊

只看楼主收藏回复

我是没活动开还是咋回事啊，骨头疼

送TA礼物

IP属地:辽宁

来自Android客户端1楼2021-08-19 12:54回复

大概这个位置，双腿都疼，骨头

IP属地:辽宁

来自Android客户端2楼2021-08-19 19:01

不感兴趣

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我也是这，楼主下楼梯疼吗，现在咋样了

IP属地:福建

来自iPhone客户端3楼2021-09-27 22:33

收起回复

不堪重负所致，问题不大，能跑继续
需要减小步幅、提高步频，另靠墙静蹲提高腿力

IP属地:北京

4楼2021-09-28 10:35

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