成年人的生活没有容易二字，自由快乐的时光往往是在如上所说的小角落里，而随着渐渐延长的如厕时间，“痔疮”也悄悄成为了烦恼大军的一员。
　　下面大家问自己几个问题：
　　1、有没有体育锻炼；
　　2、有没有养成定时排便的习惯；
　　3、有没有保持肛门周围清洁；
　　4、有没有注意下身保暖；
　　5、有没有久坐久立；
　　如果你的答案都是没有的话，那么从现在开始可以按照这几点建议预防起来了。
　　“十人九痔”，痔疮离我们其实并不遥远。
　　什么是痔疮？
　　定义：一种位于肛门部位的常见疾病，任何年龄都可发病，但随着年龄的增长，发病率逐渐增高。在我国，痔是最常见的肛肠疾病，定义看完，是不是还是感觉很模糊，那么再看看它的临床表现：
　　主要表现为便血，便血的性质可为无痛、间歇性、便后鲜血，便时滴血或手纸上带血，便秘、饮酒或进食刺激性食物后加重，需要注意的是单纯的内痔无疼痛，单纯性内痔无疼痛仅坠胀感，可出血，发展至脱垂，合并血栓形成、嵌顿、感染时才出现疼痛。
　　为什么会得痔疮？
　　历史上中医外科学有三大学术流派，正宗派、全生派、心得派。
　　三大流派均认为,痔的病因无外乎饮食失宜、情志不畅、久坐负重以及房劳过度四个方面;病位主要在肛门,与脾、胃、肝、肾关系密切;致病因素主要为湿热、气滞以及血瘀。
　　现代医学对痔疮形成的解释主要有两个学说：
　　静脉曲张学说：痔是直肠下段黏膜下和肛管皮肤下的静脉丛瘀血、扩张和屈曲所形成的静脉团。
　　Thomson肛垫下移学说：痔原本是肛管部位正常的解剖结构，即血管垫，是齿状线及以上1.5cm的环状海绵样组织带，只有肛垫组织发生异常并合并有症状时，才称为痔。
　　得了痔疮怎么办？
　　这个问题的答案，我不说大家也知道。那就是上医院。
　　具备专业知识的医生们通过一系列的问诊以及相关的检查会给你最合适的建议。
　　检查方法有哪些？
　　1、肛门视诊观察肛门口周围是否有病变。简单来说，从外观上去看肛周有没有长东西、有没有血迹、脓液、粘液、裂口、红肿、皮肤颜色改变等
　　2、直肠指诊用手指在患者肛门内进行触摸，对及时发现肛门直肠的诸多早期病变具有重要意义
　　3、肛门镜对指诊的有效补充，可直视下了解直肠、肛管内情况。
　　当然，去医院面对这些检查都要克服心理障碍，由于检查部位的隐私性，很多人把它当成难言之隐，宁愿自己解决也不愿上医院检查，最后拖成重病才追悔莫及。