加油！先看看自己能做什么，不要乱想，多做点事情，减少自己发呆的时间就好了

然后呢

我觉得应该找乐观的人去共勉

可以参看贴吧————戒色吧，各位经历，引以为戒，也可以打免费电话南京直面心理咨询研究所

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楼主快一年了。你好点吗？我说说自己的康复法宝，爱大自然，心胸豁达，和楼主分享。你试试。
这是一个带字幕的视频。我的自述视频。我的自述视频上集。
https://tieba.baidu.com/p/7655236407
我讲自己的好紧张，不会说话的童年，青少年时同学们看出来我傻了。我就很焦虑了。那时初二，后来严重了。自闭、妄想、走投无路。十九岁在复读班遇到刘广顺老师。他点拨我们差生爱大自然，心胸豁达，我才看到希望了。
放弃考不上大学，上个技校，技校边开封包公湖，我在湖边看风景，和小草倾诉窝囊事慢慢快乐了。
这是上集。你先看吧。
https://tieba.baidu.com/p/7666511292?pid=142576139818&red_tag=0817592031#142576139818
这是我的自述视频下集。
我在开封五院和病友家属说，我爱大自然后，那时1987年，到1989年我被父亲送到开封精神病院住院，到1991年专家说我没有精神分裂出来了，后来我写过两年自传体小说，到1993年我开始干活挣钱了，1995到2002年开几年面的出租车，后来思想成熟了。承认客观规律了，我改变了自己天天到湖边小树下坐的行为，天天在家可以坐住了。
2004年到2009年干爆米花小贩的生意，2009到2014年干几年保安保洁。现在休息了。现在我想干UFE专家。五十多了。快退休了。

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