昨天配了一副325度的眼镜，大约能看到4.7-4.8之间，但是不够清晰，日常够用。现在除了开货车带眼镜，开摩托车和维修都不带眼镜了，基本上不用有大影响。打算每隔三个月左右，就去降25度重新配一副眼镜，慢慢适应，之前一下子降50度配镜，视野模糊很多，所以一下子不能降得太多。按此计算，30个月之后，我的配镜度数就能降到75度啦。

白天时段，感觉闪现出现的次数多了，但是持续时间得几秒，这应该也是好转的现象吧

原来不止看抖音上瘾，连听喜马拉雅的小说都会上瘾的。现在以听为主，解放眼睛，让眼睛多休息，那么就可以早一日恢复啦。

2021.9.25开始滴第一瓶，有点涩的感觉，2021.10.02开始滴第二瓶，期带量产到质变的好过程。

这两三晚因为工作原因，加上习惯性，又熬夜到1点左右才入睡，真的要戒掉熬夜习惯啊

护眼不是一朝一夕，是一个过程……就像牙膏保护牙齿一样，是一种坚持，一种习惯……🌼🌼🌼

我所希冀的:
数载近视辛酸泪，
坚持不懈终摘镜。

很久都没有坚持做一件事情了，近视逆转这件事情，只要方向对了，坚持不懈就能未来可期。

心存信念，满怀希冀，重获儿童时期的清晰视界，相信能做到。你就能做到！

不要胡思乱想，以免影响视力恢复的进度。

第二瓶莉迪雅滴完了，一日滴4-5次，每次3滴，继续坚持，成为习惯

这两三天都在下雨，天比较阴沉，但眼睛的光感亮度还是比较好的，不会觉得灰暗。20211010开始滴第三瓶了，相信相信的力量。

这两天眼睛有时候有点痒，是好转的反应吗

下了两天雨，影响视力恢复的心情

不能急功近利，水到渠成自然好