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瘦身吧 关注：3,048,469贴子：12,348,382
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每天一万步减肥靠谱不?

只看楼主收藏回复

　　散步就能减肥听起来多么完美啊，那减肥未免也太简单些了吧
　　真正想甩掉脂肪，走路步幅要大、速度要快 、保持正确的走姿
　　慢悠悠的散步 减肥效果实在有限
1楼2021-06-22 17:22回复

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