大家已经知道了怎么判断湿气在不在自己身上了。那如何排湿呢，我们身上有四大祛湿开关，这些穴位结合艾灸调理，坚持使用艾博善蕲春艾制品就能还你健康的身体。
　　
　　1、丰隆穴
　　位置：足阳明胃经络穴，位于小腿前外侧、外踝尖上8寸，距胫骨前缘二横指。
　　功效：通调脾胃气机、祛湿化痰。
　　2、足三里
　　位置：足阳明胃经合穴，乃保健要穴，位于外膝眼下3寸，距胫骨前缘1横指。
　　功效：足三里除具有调理脾胃、疏风化湿功能，还能补中益气、扶正祛邪，利于增强机体免疫力。
　　3、中脘穴
　　位置：在上腹部，前正中线上，肚脐上4寸。
　　功效：有和胃健脾、降逆利水之功效，适用于湿滞、胃脘饱胀、嗳气者。
　　4、曲池穴
　　位置：手阳明大肠经合穴，完全屈肘时，位于肘横纹外侧端处。
　　功效：可泄大肠湿热，用于肛门灼热、大便黄烂、排不尽者，亦可医治湿疹等皮肤病症。
　　看完是不是更加了解怎么除湿了呢？拥有一个健康的体魄是每个的愿景，大家只有坚持使用艾博善艾制品就能调理出好的身体。