之前有发过帖子，讲了我作为19岁就得了银屑病，然后到至今我31岁，喝中药，用偏方，最后用艾叶自愈的过程。
今天来更新帖子，主要讲一下自己生病的心得。
很多病友之前是跟我沟通过得，自卑，恐惧，甚至不敢告诉身边亲朋好友，有的甚至结婚了可能连夫妻之间正常的xing生活都没有。
我想说，银屑病除了平时良好的作息和饮食习惯，健康乐观的心态一定很重要。就拿我前几天心情不好熬夜，第二天我身上的疤痕格外厚，红。所以，心情一定和银屑病是息息相关的。而且很多病友脾气都比较爆炸的。至于这个，我为了调整心态，会抄写佛经，绣花，养花草，适当的散心，我相信都对恢复有好处。
还有一点就是夏天要到了，病友问我怎么穿衣服。其实我都是正常穿，这个照片也可以看出来，我是在很繁华的商圈逛街，可是我从来不会在意别人的眼光，我相信但凡一个高素质的人，也不会刻意盯着我看或者议论，能对我有异样眼光的，他的素质也一定不高，所以我也不用去在乎这种人的眼光。
我希望很多病友可以自己先走出这一道心理线，从先接受自己，不要自我嫌弃开始。也许有时候别人也没在意，真的只是你自己过不去心里的坎。
还有一个问题，是很多病友身体不严重，甚至不用吃药打针，但是，他们会提前恐慌，害怕，觉得会不会特别严重，感觉无药可救了。其实，我经常会安慰病友的一句话是，比起那些癌症患者，那些离死亡只有一步之遥的人，我们相反是幸运的，幸运的是身体提前向我们发出信号，告诉我们要如何养身，如何保持好心态，起码，我们可以进食，可以走动，这已经得到了最好的眷顾。