战绩80公里
周六第一次50公里以上骑行,没有经验结果差点人给累没了
。发现以下几个问题:
1、没有骑行装备很吃亏,以前骑过二三十公里的没带装备没啥感觉,这次真的吸取教训了,尤其眼睛难受
2、去没骑过的地方迷路了,以为跟着河边路总能走,结果遇到修路,抬车翻过了一段土路
3、强行提速最为致命,路上被几个公路车大佬超了,其中还有三个妹子,不服气强行跟了一段路,结果累成狗,修整了好久才缓过来
4、最最最重要的是没有能量补充,出门带了瓶怡宝,加上路上买了瓶纯水乐,骑到60公里左右已经饿的眼冒金星,第一次体验到这么饿的感觉
,真就是又累又饿,回家一抹额头旁全是盐。。。回来还想点点几个菜开个小荤,结果一半都没吃完,明明感觉需要能量,为啥吃不进去呢,难道是累的连饭都不想吃了


周六第一次50公里以上骑行,没有经验结果差点人给累没了
1、没有骑行装备很吃亏,以前骑过二三十公里的没带装备没啥感觉,这次真的吸取教训了,尤其眼睛难受
2、去没骑过的地方迷路了,以为跟着河边路总能走,结果遇到修路,抬车翻过了一段土路
3、强行提速最为致命,路上被几个公路车大佬超了,其中还有三个妹子,不服气强行跟了一段路,结果累成狗,修整了好久才缓过来
4、最最最重要的是没有能量补充,出门带了瓶怡宝,加上路上买了瓶纯水乐,骑到60公里左右已经饿的眼冒金星,第一次体验到这么饿的感觉














