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问一下大家,自由泳打腿的速度有多快?

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目前我自由泳100米2分不到,50米55秒左右
单打腿50米要2分钟是不是太慢了


IP属地:江苏1楼2021-04-24 23:06回复
    世界顶尖水平在27″左右(50m)


    IP属地:湖南来自Android客户端2楼2021-04-25 09:47
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      我50米扶板打腿要1分20秒了,这东东一段时间缺练就不行了。


      IP属地:江苏3楼2021-04-25 11:04
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        我浮板抬头打50米100秒,这速度是不是姿势都不正确?


        IP属地:北京4楼2021-04-25 11:13
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          37岁,25米泳池100米在一分30秒左右,最差也是一分40秒


          IP属地:浙江来自iPhone客户端5楼2021-04-25 13:14
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            业余浮板打腿。五十米能搞到50秒或者60秒就可以了。就不错。
            我浮板打腿要4分钟的一百米。。50米是90秒。。还是练着的情况,不练。俩分钟下不来。太累了。吃不消。


            IP属地:云南6楼2021-04-25 15:18
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              1分钟。不过最近没空去游泳。。。这个月游了2次还是3次,感觉下个月能回归的时候整个人就废了


              IP属地:浙江7楼2021-04-27 02:26
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                你100,50和我的情况很像,时间几乎一样。
                我打腿50米要1分30秒。
                可能会有提高吧。目前觉得50米打腿比原来有力量但是时间没有明显变化。
                原来从来没有练过打腿。看大家都练,也买了个呼吸管练一下,刚刚练了四次。


                IP属地:北京9楼2021-04-27 14:35
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                  我的速度和楼主基本相当,学会游泳有八九年了,从蛙泳到自由泳,之前一直没练过打腿。速度一直停滞不前。 近一个多月开始练习浮板打腿,从最初的50米2分半钟到现在300米10分钟(每50米休息30-60秒),感觉是有点帮助的,400米从之前的8分40秒到现在8分20,100米现在是1分50左右。


                  IP属地:江苏来自iPhone客户端10楼2021-04-30 09:46
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                    打腿50米1分,100米2分13,极限速度。


                    IP属地:德国来自iPhone客户端11楼2021-05-01 01:59
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                      我现在抬头扶板打腿,连续一千米,30分钟
                      25米冲刺21秒


                      IP属地:北京13楼2021-09-23 16:02
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                        100自1分30不到,我50米打腿打不下来,25米打腿要将近40秒。


                        IP属地:浙江来自Android客户端14楼2021-09-24 14:54
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                          情况和我差不多。练练就快了。我也总共练了1万米。但是我主要是长游,个人体验练打腿短距离有帮助,长距离似乎在我身上效果不大。最后放弃练打腿了。


                          IP属地:北京15楼2021-09-27 20:23
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                            50自打腿47,不跳发50自29


                            IP属地:浙江来自Android客户端16楼2021-10-12 13:57
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