对待强迫症的态度
今天老师讲解一下我们应该对强迫症的态度，很多强迫症患者当自己每天都被症状折磨的时候苦不堪言！有着迫切的想走出的“心理”，想要快速走出强迫症恢复到正常生活中去，于是一直在寻找灵丹妙药，了解到了各种各样的理论和方法，一直在实践和生活可是强迫症还是没有好起来反而越来越严重，这是为什么呢？
这里老师就要讲解到一个故事助于大家去理解和获得收获！
某天徒弟问到师傅：你看以我的资质开悟需要多少年呢？
师傅说：差不多十年吧
徒弟又问如果我加倍努力呢？
师傅说那可能需要二十年。
徒弟接着问那我夜以继日的努力呢？师傅说那你永远也开悟不了。
徒弟问：为什么?
师傅说：当你的眼里只有结果的时候你就永远也得不到结果。
从这个故事中我们可以得到一些深刻的启示，对于强迫症亦是如此，我们越想快点摆脱强迫症越想解决强迫反而他越占据我们的生活和时间越长，但当我们放下了，不再想去解决强迫了，我们会发现痛苦和焦虑在一点点减少，强迫却自然地消失了，所以与其不停的想去解决痛苦，不如接受着痛苦带着痛苦去生活，因为带着痛苦实际上我们也可以完成很多事情，面对的了痛苦，我们的内心才能够成长，才能更好的去面对生活，我们不能因为一些强迫产生的痛苦而去逃避生活长痛不如短痛，要敢于面对痛苦，活在当下。
当我们不在执着于结果，执着于康复，执着于痛苦，或许在我们生活中的某一刻我们也就开悟了，也渐渐的就放下了。