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卧推110kg，深蹲200kg，硬拉180kg（用助力带宽距硬拉可以220kg）体重85kg。年龄27周岁。之前一直是健身爱好者，现在转型力量举式训练还有救吗？

送TA礼物

IP属地:江苏

来自iPhone客户端1楼2021-04-22 21:23回复

跪回大神，都是相通的。看你自己怎么想了。
但跪求大神，身材还是要注重的，不盲目追求大体重、大力量，不惜身材走形和身体健康指标变差。
力量和形体都重视就好。

IP属地:上海

来自Android客户端2楼2021-04-23 07:04

收起回复

你这力量很厉害啊。

IP属地:福建

来自iPhone客户端3楼2021-04-23 21:42

有啊早着呢

IP属地:安徽

来自Android客户端4楼2021-04-24 07:34

死了算了，活着干嘛

IP属地:河北

来自Android客户端5楼2021-04-25 03:31

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