今天8公里有进步【跑步吧】_百度贴吧

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今天8公里有进步

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坚持压心率高步频跑法，今天终于把心率控140以内，跑到后面越跑越有劲，最后还是8公里好了。来日方长，半马目标指日可待。

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2021-04-13 21:55回复

不错！

IP属地:河南

来自Android客户端2楼2021-04-13 22:21

很棒！

IP属地:山东

来自Android客户端3楼2021-04-13 22:21

啥app

IP属地:浙江

来自Android客户端4楼2021-04-13 22:25

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跑个15+公里试试就可以半马可

IP属地:江西

来自Android客户端5楼2021-04-13 23:37

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加油！

星座王

点亮12星座印记,去领取

活动截止:2100-01-01

去徽章馆》

IP属地:上海

来自iPhone客户端6楼2021-04-13 23:47

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这配速我能干到180的心率

IP属地:四川

来自Android客户端7楼2021-04-14 02:05

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这配速我180+了。实在没有运动细胞。

IP属地:浙江

来自iPhone客户端8楼2021-04-14 05:38

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优秀

IP属地:贵州

来自Android客户端9楼2021-04-14 07:56

太哇塞了，你是那条街最靓的仔

IP属地:福建

来自Android客户端10楼2021-04-14 09:34

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优秀

IP属地:安徽

来自手机贴吧11楼2021-04-14 09:44

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你这心率要是准的话，估计全速都四分配了。

IP属地:广东

12楼2021-04-14 10:23

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优秀，这配速我心率肯定180以上

IP属地:湖北

来自iPhone客户端13楼2021-04-14 10:33

同样心率比你慢快一分钟，

IP属地:四川

14楼2021-04-14 10:37

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优秀。。

IP属地:陕西

来自Android客户端16楼2021-04-15 21:48

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