影响不大的。加油。定日课很重要,每天都要学习戒色文章,尤其是戒为良药。这是戒除XY的关键。刚开始比较难,日课加上多多行善,就会戒的比较轻松。记住一句真言:无论遇到何种情况,只要坚持不看美女、不意淫、不看黄、不破戒,放心吧!守住这点,死不了。难受时,可以运动,可以打坐,可以不吃饭,可以做自己喜欢做的事,最好是睡一觉,只要睡着了就不会犯这些了,总之,想办法让自己睡着。这唯一的原则把握好,不论你有什么思想误区,还是不小心看到了什么,你都会顺利的过去的。突破一次你就成长一次,就会越来越好。加油,相信自己