道家非药物康复吧 关注:16贴子:62
  • 5回复贴,共1

非药物康复的特点:全面与动态

只看楼主收藏回复

制定一套专属养生功法不是非药物康复的结束,而是开始,非药物康复是一个动态的过程,需要全面的进行,这就是我在2015年提出的“全面动态非药物康复”。
#减肥##瘦身##非药物##道家养生功法#
非药物康复的特点是全面和动态,具体包括如下几点内容:收集全面的信息,包括家居环境、性别、年龄、心理、身体强弱、肢体灵活度、病症、日常锻炼的情况、身体的改变速度,根据学员的锻炼后的具体情况决定下一阶段的调整。
性别:女子七七天癸竭,地脉绝;男子八八天癸竭。男女的衰老速度不同,女人比男人快很多。
年龄:年龄决定一个人的生命力,元气的多寡。毕竟岁月不饶人,到了什么年龄就该做相应的事。
心理:境随心转,心灵的力量足以改变物质,改变人体气血的运行,进而影响肢体和器官的功能。
身体强弱:身体的强弱的判断,直接关系到可用功法的类型、锻炼的强度,以及康复的速度。
肢体灵活度:肢体的情况和身体的强壮、疾病情况共同决定选用功法的类型。
阶段性调整:根据学员身体的反应和反馈,进一步的调整锻炼的侧重点。
这是一个相当复杂的过程,十分考验非药物康复师经验和能力,一个合格的非药物康复师会让你康复锻炼事半功倍,这是广场上千人一拳,千人一舞等所无法比拟的,毕竟太极拳是拳,重的是技击,而舞注意的是美观,每个人的个体不同,需要则多样化、复杂化。





IP属地:山东来自Android客户端1楼2021-03-23 15:23回复
    666大佬


    来自手机贴吧2楼2021-03-23 16:43
    回复
      有没有想入伙的


      IP属地:山东来自Android客户端5楼2021-03-24 20:31
      收起回复
        666


        IP属地:山东来自Android客户端7楼2021-03-27 20:33
        回复