把戒色文章捡起来吧 只有每天不断学习 才能提高觉悟 洗净大脑 远离邪淫

破戒还是断念没做好，不要跟随意银念头，发现念头马上消灭，不要犹豫不决。
加油哥们

加油

不要只顾现在的乐趣，要多想想以后啊，各种症状缠绕着你，到时候后悔都来不及。加油吧

加油楼主！破戒不可怕，可怕的是不反省不学习！楼主没有必要伤害自己，有句话说的很对！好了伤疤忘了疼！

加油

断念水平太差了，你这样是戒不掉的，按照飞翔大哥的每天背500遍断念口诀对你有用。想戒掉就好好学习觉悟

没有用的，一股血气之勇而已，过两天就没动力了，见到欲望就控制不住了。

不用给自己太大的压力，你有总结原地，这是不可能是一下就成功，好多人都是经历过反复不断才成功的，你也不用太压抑自己。你要记住这个画面，记录着现在你的场景，当你闲下来的时候，你就可以使用这些来克服自己。千万不能通过芒街和强姐你给我通过学习节奏，你知道我建议你去买一个笔记本，通过笔记本学习，这样效率高，而且还能反复学习。

意志力不够坚定

下次打大力一点就可以了，大力出奇迹知道吗

戒色吧的老哥们告诉我，不要看h，不要光知道，要做，把浏览器都删了禁用，实在不行换成老年机

我觉得体罚不如仔细思考为什么破戒的前因后果有意义，失败就说明自己还不够完善觉悟，学习戒色精品贴，学会修心。