并不是所有负债者都能协商停息分期，适合协商需要达成几点条件。
1.必须是信用卡或者信用卡名下的备用金；
2.必须是已经逾期或者即将逾期的；
3.必须要有还款意愿并有一定的还款能力；
如果具备以上条件，可以尝试与发卡机构协商个性化停息分期，成功以后会减轻还款压力、免除催收的烦恼、避免被起诉、罚息全部停止，只有这样才能回归正常生活状态。