🌸🍀🌸保存好我们体内的热气韵
燕麦红豆提示：如果您是老饭分人请重温一下，如果您是新来学习的，请收藏下来慢慢消化。
🌴老生常谈什么是热气韵：热气韵就是我们身体自己发出来的那股热源，也就是身体自我疗愈的能力。
🌴比如不小心身体被割伤了，擦药只是为了防止细菌感染，而真正修复好伤口的是我们身体自带的“自愈力“。当伤口修复好了的时候，也就是“自愈力“与病毒抗战结束的时候。
🌴但是，前提是我们必须遵守阴阳饮食法的吃喝规则去做，不能随意的乱吃乱喝打破阴阳理论，这样体内的热气韵才可以正常发挥起到它应起到的作用。
🌴如果部分时间的随意吃喝，就会把热气韵给扑灭，打乱身体的阴阳平衡，身体就会产生血液循环不畅，新陈代谢受阻，最终的结果是“百病丛生”。
所以燕麦红豆才反复的提示大家，好好保存这股热源，身体自然就会有排毒杀菌不可思议的力量，当然保存这股热源不是那么简单的说说而已，首先要按照李祥文老师的阴阳饮食法吃喝，改变以前我们饭水同吃的饮食习！才可以达到这个目的。
🌴而饮食习惯的改变说起来简单真正做到也是一件不容易的事情，所以，目前我们的修炼，正是为了这个目标而努力着。
🌴从小我们已经养成了口渴要多喝水的习惯，一时要矫正过来是要有很强的毅力与决心才可以做到的。反之会很难坚持下去。
🌴所以想保存热气韵的您，必须给自己定一个计划，特别是新人给自己一个时间段去适应(比如用15天的时间体验)然后您就可以知晓应该怎么做了。
🌴 尝试了以后您就会知道，饭水分离法是多么的神奇，保存体内的阳气韵是多么的重要！
🌴有半个多月长出黑头发的，有多年耳朵流脓血的饭分三个月竟然会好了的，高血压，糖尿病等等多种案例。（当然，养生方法多种多样，并不是饭水分离就是最好的，选择适合自己的才是最好的）。
🌴为了健康的身体，燕麦红豆再次提示大家：认可饭水分离的人们，请尽可能的戒掉寒凉，尽量不吃或者少吃水果，按照阴阳饮食法实施吧！
🌸按照李祥文老师的教诲，一步一个脚印的按照书中老师要求的去做，严格的少食，不渴不喝水，喝必小口慢饮，才能保存这股热源——热气韵。
🇨🇳天天饭分，天天收获，天天幸福！让饭分永远陪伴，让饭分永不止步！
😄我希望我们越来越好，然后推广更多的新人🙏🙏🙏
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🌴但是，前提是我们必须遵守阴阳饮食法的吃喝规则去做，不能随意的乱吃乱喝打破阴阳理论，这样体内的热气韵才可以正常发挥起到它应起到的作用。
🌴如果部分时间的随意吃喝，就会把热气韵给扑灭，打乱身体的阴阳平衡，身体就会产生血液循环不畅，新陈代谢受阻，最终的结果是“百病丛生”。
所以燕麦红豆才反复的提示大家，好好保存这股热源，身体自然就会有排毒杀菌不可思议的力量，当然保存这股热源不是那么简单的说说而已，首先要按照李祥文老师的阴阳饮食法吃喝，改变以前我们饭水同吃的饮食习！才可以达到这个目的。
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🌴从小我们已经养成了口渴要多喝水的习惯，一时要矫正过来是要有很强的毅力与决心才可以做到的。反之会很难坚持下去。
🌴所以想保存热气韵的您，必须给自己定一个计划，特别是新人给自己一个时间段去适应(比如用15天的时间体验)然后您就可以知晓应该怎么做了。
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