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紫气焰焰
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专家说早餐#【专家语录】钟南山:一顿丰富的早餐很重要,希望大家能能够逐渐重视早餐钟南山院士今年都84岁了精神还这么好,在健康方面肯定有自己的一套方法。刚看到一篇文章,里面就讲了他特别注重自己的饮食习惯。钟南山表示健康饮食就应该“早吃好、午吃饱、晚吃好”,但是中国很多人难以做到。他还警告长期高盐饮食会对身体形成不可逆转的损害,钟老的早餐金句分享给大家看看~
克里斯的小反应
如雷贯耳
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周先生
闻名一方
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我的早餐在家一般是一个鸡蛋,一碗粥。最多加一个馒头。网购的很多小咸菜~
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