痤疮俗称“粉刺”、“青春痘”,是一种多发于青少年的慢性皮肤炎症,是青春期最容易患的一种皮肤病。近年,痤疮的流行病学调查表明,11~25岁的青少年发病率达80%以上,25~35岁的青年人发病率达15%以上。
预防措施
搞好预防是减少形成痤疮的重要手段,在日常生活中,要养成良好的生活习惯,避免痤疮的生成。
1注意面部卫生 已生成脓疱的痤疮,严防手挤压损伤,应轻轻的清洗面部毛孔内的污垢,使毛孔畅通。常用硫磺皂和中性香皂温水洗脸,洗后再用净水冲洗两遍为好。
2注意饮食,不暴饮暴食要养成多吃蔬菜和苹果的习惯,少吃脂肪和糖类食品,不酗酒及其他带有刺激性食物等。
3注意严防日晒痤疮患者要防晒更不能曝晒,防止紫外线辅射引起太日痣色素沉着,防止紫红印、黑印的出现,不要日光浴和室外游泳,保护面部皮肤。
预防措施
搞好预防是减少形成痤疮的重要手段,在日常生活中,要养成良好的生活习惯,避免痤疮的生成。
1注意面部卫生 已生成脓疱的痤疮,严防手挤压损伤,应轻轻的清洗面部毛孔内的污垢,使毛孔畅通。常用硫磺皂和中性香皂温水洗脸,洗后再用净水冲洗两遍为好。
2注意饮食,不暴饮暴食要养成多吃蔬菜和苹果的习惯,少吃脂肪和糖类食品,不酗酒及其他带有刺激性食物等。
3注意严防日晒痤疮患者要防晒更不能曝晒,防止紫外线辅射引起太日痣色素沉着,防止紫红印、黑印的出现,不要日光浴和室外游泳,保护面部皮肤。