打卡月经第七天,干净,白带不多,稍有浅色黄色,腰有点酸,吃贞芪扶正颗粒第二天。不吃辣凉甜,少吃油腻,忌口。
今天心里有点慌,总是担心内膜厚,想去切子宫,唉,心情不好也会影响月经,影响内膜,不要再想没用的,加油吧!
今天去陪妈妈打麻将了,没有运动,明天开始运动起来!坚持每天一万步,做家务,清淡饮食,泡脚,不吃辣凉甜。
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