俗话说开车要想挣钱，三分修七分养。你要是忽略了保养，那车，就给你撂挑子，在路上趴窝。
这个道理，货车司机没有一个不知道的。多少公里换机油、换柴油滤清，空气滤清，司机师傅们都小本本记得清清楚楚；多长时间打黄油，扒轮毂记得比媳妇生日还熟。

但是，有一样东西，司机们都忽略了，而且是大大忽略了！
这样东西，每天都能看着，摸着，就是容易被忽略。
忽略了他，严重起来，有的车是彻底歇火，亏几十万不说，再也跑不起来，只能转手易主。
有的是小问题，能跑，但是突然有一天跑不了了，耽误好几天功夫，才能继续。而且一次除不了根，成了时常复发的毛病。
你能想到是什么吗？
是司机的身体呀！
你觉得我是在说着玩？在搞事情？没有依据瞎说？
搜索新闻货车司机猝死，最近第一个出现的是11月6号。
搜索新闻货车司机脑溢血，最近一个出现的是11月20号。

再看一组数据。
据统计，我国每年有54.4万人猝死，全世界绝对数量第一，每天平均猝死1500人。而司机是猝死的高危人群。

还有许多没有报道的呢？
就发生在咱们身边的，社区里就有一个陕西的卡友，上午好好端端的人，还在打麻将，晚上人就不行了。
都是家里的顶梁柱，这一走，家人心都碎了。
不是说晦气的话，而是真的希望卡友把自己的身体重视起来。
身体就好比一个机器，运转多年，每天要摄入不同的营养，才能保证持久的能量输出，让你大脑运转，活动自如。
咱们卡友长期日夜颠倒，睡眠不足。三餐不定时，饱一餐饿一顿。感觉自己身体已经习惯这样高强度的生活，其实你不知道，这就是慢慢的损耗。
胃病，颈椎病，腰肌劳损，痔疮……悄悄的在你身上潜伏，咱们卡友还不当回事。
你有没有因为腰疼，而坐不住的时候？
有没有因为胃疼，吃不下饭，吃了不消化的时候？
有没有因为痔疮，上厕所时血滴滴，而不得不去塞药的时候？

我写的只是冰山一角，病痛的折磨是藏在卡友的心里，和以后岁月里。
都说男人苦点，累点不算什么，但是该保养的时候，一定不能含糊！钢铁疙瘩车都需要定时更换零件，上机油保养，人呢？
人比机器更脆弱啊！你能硬得过钢铁？
别硬扛，别逞强，不舒服就赶紧看医生，千万别拖着。慢性病咱们没有条件也要创造条件，保养好自己的身体，留得青山在不愁没柴烧！