日本声优对于发声方法这一块儿，其实大部分是共通的，也就是腹式呼吸（国内称胸腹式联合呼吸）、口腔灵活度和舌体灵活度等等。
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练习腹式呼吸，将共鸣位置放低而不是用喉咙直接发声，可以减轻气流对喉咙的冲击，一定程度上减轻疲劳感。
而口腔和舌体的灵活度则直接影响到字音的清晰程度等等，日本声优相比较国内声优而言还会更在意身体的锻炼和肺活量的锻炼。
在日本只有“腹式呼吸”一种叫法，而在配音行业都是简称腹式呼吸，也没有在系统的教学中出现过两种呼吸方式，故默认为一种。
在教学方面，日本的经验要比国内先进很多，甚至光《从零开始做声优》、《成为声优的练习》等教程都有数十种，这还不算各个声优专业学校的内部教材。
因为语言的不同，发声练习的材料自然不一样，比如国内爱用“数枣”来练习气息的控制（一口气数“一个枣两个枣三个枣”直到气息用完，气息的控制越好、肺活量越大越能数得多，同时也要保持字音的清晰），用“八百标兵奔北坡”来练习嘴部的灵活度，用吐气发出“撕”的声音来练习气息的平稳度。
而日本爱用“あえいうえおあお”等来练习发音的标准度，用“啊”这样的持续发音来练习气息等等。
总而言之就是不管什么样的方法，“使用正确的发生方式去使用声带”这就是声优练习的基础。
说几个最简单的练习方式，先吸入一口气，试着让肚子而不是胸部膨胀起来，再试着将吸进去的气全部吐出来，反复这个步骤，就是在练习气息了。
再进一步则是以平稳（保持响度和调值）的状态持续的发出“啊”的声音，每天持续的练习，对气息的控制就会变好，不光是配音，连唱歌也会得心应手。
如果你不想成为职业配音演员，而只是想让自己的声音更好听，从而让自己在业务交流中更顺利，或者，你想增加自己的魅力，让真爱早些来敲门，学习配音可以帮你达到你的目的。
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