情绪不释放，你会把自己憋坏的。白天造的人设，晚上就是用来崩的

情绪不释放，你会把自己憋坏的。白天造的人设，晚上就是用来崩的，否则，你一天多累啊！你要相信，这世上很多烦恼，洗个热水澡睡一觉和找个好吃的大吃一顿，都能治愈一些。反而盯着念着纠结着不放，让你心里越来越苦。你哭的最惨的那个夜晚，也是你成长的一部分，后来，有一天晚上，你笑的那么开心。
别担心晚上心情起伏不定，你看春夏秋冬四季昼夜温差多大，那是因为上天想让你变的越来越甜。所以，好好睡觉好好吃饭，明天继续光合作用，我们甜着呢。